2014年12月10日水曜日

制作日誌10

 教科書シリーズの制作にあたっては編集やライティング作業などで集中しやすいファストフード店を多用した。結果的にこの半年あまり毎日のようにそうしたものを食べ続けたわけだが、ダニに噛まれたようなかゆみが出たりとどうも体調が悪い。調べるとトランス脂肪酸という物のせいらしい。気を付け出してからは問題も軽減している。マーガリンなどは特に危険らしいが、食べるものにも気をつけなければいけない。吹き出物のような物も出たりしたが、ニキビ等とも関係が有るのかもしれない。砂糖なども控えた方がよいようだ。しかし現代社会で真に健康的な物を食べるというのはむしろ難しい事なのだろう。