野球技術 バッティング理論 ピッチング理論 トップハンドトルク(BPL 営業ブログ)
2015年4月28日火曜日
BPL理論が目指すバッティング
実践例
1 パンチャータイプ、そしてオートマチックステップ
2 インサイドアウトのスイング
3 強いインパクトと両手で高く振り抜くフォロースルー
4 背中が反って体軸が後ろに傾くフォロースルー
5 最後まで前脚を割らず、振った後は巻き戻すスイング
6 体幹部から末節部へ効率的に連動するスイング
7 実戦対応のポイントを抑える
8 打ち方のバリエーション
9 引き出しを多く作る
10 豊富な練習メニューとそのポリシー
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